身为一个健忘的人，小编深知忘记密码的痛苦。你是不是也常常为了各种密码感到头大呢？尤其是像Apple ID这样重要的密码，一旦忘记，就仿佛失去了整个苹果世界。那么，如果你忘记了Apple ID密码，或者想要修改它，应该怎么办呢？下面就来跟随小编的步骤，一起解决这个问题吧！

如果你忘记了Apple ID密码，首先需要创建一个新密码。你可以通过电脑、iPhone、iPad或iPod touch来重设密码。只需前往“我的Apple ID”页面，并点击“重设密码”。然后输入你的Apple ID名称，并点击“下一步”。如果你连Apple ID账户也忘记了，可以点击“忘记了Apple ID”来找回。

点击“下一步”后，你会来到选择验证方法的页面。这里有两种方式供你选择：电子邮件验证或回答安全提示问题。选择其中一种方式并填写相关资料，你就会来到重设密码的页面。在创建新密码时，请确保密码包含八个以上字符，并包括数字和字母。

如果你想要修改自己的密码，同样需要进入Apple ID页面并登录。然后点击“密码和账户安全”，按照提示进行修改即可。在修改密码的过程中，系统会要求你回答安全提示问题。如果你记住了答案，就可以顺利地继续进行修改。如果你忘记了答案，可以点击“发送安全信息至邮箱”来重置问题。成功进入修改页面后，填写旧密码和新密码即可。你还可以在这里重置你的安全提示问题，或者重新创建一个新的Apple ID。

希望这些步骤能够帮助你找回或修改Apple ID密码！