宁海森林温泉，又被称为天明山南溪温泉，是中国三大著名温泉之一。这个温泉位于宁海县城西北深甽镇天明山幽谷中，距离宁海县城25公里，宁波市区76公里，交通十分便利。

宁海森林温泉的泉水来源于天明山158米龙脉深处，水质清澈透明，水温恒定在49.5度，日出水量高达2500吨。PH值为7.9，呈弱碱性，含有氟、钾、钠、镁等20多种对人体有益的矿物质和微量元素。这种水质在国内属于罕见的重碳酸钠水质的中温温泉，被誉为“长三角一绝”。

这里夏季的气温比杭州、宁波低3-5度，是华东地区少有的旅游、避暑、疗养、度假、休闲胜地。1964年，郭沫若先生曾下榻此地，并欣然挥毫题写了“天明山南溪温泉”的匾额。

在宁海森林温泉旅游区内，群峰环绕，峡谷幽长，有三潭九瀑七十二峰等众多景点。其中普济桥、仙人迹、剑门、羊祜洞、银蛇飞瀑和猴峰亭等都是值得一看的景点。普济桥是单孔石桥，造型优美，结构科学，历经百年风雨不损，充分体现了宁海当地造桥艺术。而仙人迹则是一对深印在溪边岩石上的脚印，相传是仙人留下的痕迹。银蛇飞瀑则是因瀑布形状似银蛇而得名，落差约50米。猴峰亭则是以其独特的地理位置和形状得名。

宁海森林温泉度假村提供室内外温泉、游泳水池、土耳其鱼疗池等设施，为游客提供了一个宁静的休闲环境。此外，还有私家温泉、激情涌泉池和香薰池等个性化服务。在这里，人们可以尽情享受青山绿水、沐浴琼浆温泉的舒适感，体验人与自然和谐统一的韵味。

宁海森林温泉是一个集自然风光、历史文化和休闲体验于一体的旅游胜地。无论是寻找宁静的避暑胜地还是寻求放松身心的度假胜地，这里都是一个理想的选择。