这首歌的旋律，如同一个故事，诉说着生活的起伏与情感的变迁。作曲和作词均出自陈雪凝之手，她以细腻的笔触，捕捉了人们在生活中经历的微妙情感变化。

在生活的海洋中，我们都是航行者。有时，突如其来的事件会打破我们的平静，让我们重新审视自己的生活和情感。就像若不是你突然闯进我的生活，我怎会把死守的寂寞放任了。这是一次心灵的觉醒，是对过去固守的寂寞的告别，也是对未知生活的探索和接纳。

然而，当我们敞开心扉，坦然面对新的生活时，痛苦和心酸也随之而来。说不痛苦那是假的，毕竟我的心也是肉做的。这种痛苦，不是因为外在的伤害，而是因为内在的情感波动。我们曾以为自己已经习惯了孤独，但当新的情感出现时，我们才发现自己的心仍然是敏感而脆弱的。

你的离去，像是一场梦魇。我心中的彩虹因此而变成了灰色，说不心酸那是假的。曾经五彩斑斓的世界，因为你的离去而变得黯淡无光。我试图告诉自己，如果我真的没那么爱过，爱着一个没有灵魂的人，那么这个世界对我而言就只是黑色。

然而，生活总是充满了变数。正是这些变数，让我们更加珍惜那些美好的时光。我们不能永远沉浸在过去的阴影中，我们需要勇敢地面对未来。这首歌，不仅仅是对过去的回忆，更是对未来的期盼和希望。

陈雪凝以其独特的音乐风格，让我们感受到了生活的真实与情感的复杂。这首歌不仅是一首歌曲，更是一个关于生活和情感的故事。希望每一个听到这首歌的人，都能从中找到自己的影子，勇敢地面对生活中的每一个挑战。