南瓜子的神奇功效与作用

南瓜子，这个在秋季瓜熟蒂落时常见的小东西，既可食用又可入药。炒熟的南瓜子更是深受大众喜爱，尤其受到老人和小孩的喜爱。那么，这看似普通的南瓜子究竟有何神奇之处呢？让我们一探究竟。

南瓜子味甘、性温，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫、降糖止渴等多种功效。对于久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症都有良好的治疗效果。

1、南瓜子还有以下神奇的作用：

解毒：南瓜子含有丰富的维生素和果胶，具有强大的吸附性，能有效粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属和放射性元素，起到解毒的作用。

保护胃粘膜、帮助消化：南瓜子所含的果胶可以保护胃道粘膜，避免粗糙食物的刺激，促进溃疡愈合，适合胃病患者。同时，它还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

防治糖尿病、降低血糖：南瓜子含有丰富的钴元素，能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与维生素B12的合成，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

消除致癌物质：南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，具有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

促进生长发育：南瓜子含有丰富的锌元素，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育提供重要物质。

小小的南瓜子却有着大大的能量。无论是健康人群还是疾病患者，适量食用南瓜子都能带来诸多益处。不过，任何食物都需适量食用，切勿过量。如有身体不适，还需及时就医哦。