感冒是一种常见的疾病，可能是由于身体受到冷空气刺激、过度劳累等多种原因引起的。对于感冒患者来说，需要注意饮食调整，尤其是避免食用生冷食物，以免加重病情。

1、感冒患者应该避免食用雪糕等生冷食物。雪糕虽然美味，但是属于生冷食物，食用后可能加重对身体的刺激，使感冒症状更加明显，不利于身体恢复。此外，生冷食物还可能对咽喉、肠胃等多个部位造成刺激，进一步加重病情。

2、感冒患者在饮食上应该选择清淡、易消化的食物。患者应尽量避免食用油腻、辛辣等刺激性强的食物，以免对身体造成不良影响。建议选择清淡的汤粥、蔬菜、水果等食物，这些食物易于消化吸收，能够提供必要的营养物质，有助于身体恢复。

3、对于感冒患者来说，过度劳累也可能导致身体抵抗力下降，容易感染病毒。因此，患者在感冒期间应该注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。同时，适当参加户外活动，增强身体免疫力，也有助于感冒的康复。

感冒患者在饮食上应该避免食用生冷食物，选择清淡、易消化的食物，同时注意休息、避免过度劳累。如果出现腹泻、腹部疼痛等症状，应及时停止食用生冷食物，并去医院就诊。通过合理的饮食和生活习惯调整，感冒患者可以更好地康复。