在一般情况下，我们不会提到“最快恢复”的概念，因为恢复的速度会受到多种因素的影响。当睡觉时出现脖子落枕的情况，有多种方法可以帮助改善症状。

1、选择合适的枕头和养成良好的睡眠习惯是非常重要的。枕头的高度应该适中，既能支撑头部，也能保持颈部的自然弯曲。同时，注意颈部保暖，避免受凉。这些一般治疗措施有助于缓解落枕带来的不适感。

如果落枕伴随局部肌肉僵硬、活动受限等症状，可以考虑物理治疗。在医生的指导下进行按摩，可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。通过按摩疏通周围经络，通常可以有效缓解不适感。

如果病情比较严重，伴随颈部疼痛、发炎等症状，除了采取一般治疗和物理治疗外，还可以考虑药物治疗。在医生的指导下，可以使用一些非处方药或处方药来缓解疼痛和消炎。例如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。

除了上述方法外，还有一些其他的治疗方法，如艾灸、针灸、牵引疗法等。这些方法可能因个体差异而有所不同，患者可以根据自己的情况选择合适的治疗方式。

最重要的是，如果落枕后身体出现明显不适，应该前往正规医院就诊。在医生的指导下进行针对性的治疗，可以更好地缓解症状并促进恢复。医生会根据患者的具体情况给出合适的治疗方案，帮助患者尽快恢复健康。