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孕妇7个月:四大关键注意事项,确保母婴平安

应策健康

随着孕期步入第七个月,孕妈妈的腹部日益隆起,宝宝的降生也愈发临近。相较于孕中期,孕晚期孕妈妈的注意事项明显增多。那么,在这个关键的阶段,孕妈妈们应该注意哪些方面的问题呢?

1. 妊娠糖尿病筛查

在怀孕七个月时,孕妈妈需要进行糖耐量试验,以筛查是否患有妊娠糖尿病。这一检查要求孕妈妈在前一晚晚餐后至少空腹10~14小时,但可以适量饮水。若诊断出妊娠糖尿病,孕妈妈应在医生的指导下调整饮食,必要时还需服用药物控制血糖。

2. 预防早产

随着孕期的深入,孕妈妈需要避免过度活动,以减少早产的风险。如果出现见红、规律性宫缩、下背酸痛、持续性下腹疼痛或阴道流水等早产迹象,应立即前往医院接受检查。

孕妇7个月:四大关键注意事项,确保母婴平安

3. 监测胎动

孕晚期是宝宝活动最为频繁的时期,孕妈妈应密切关注胎动的次数。最佳监测时间通常是饭后,此时宝宝的活动较为明显。正常情况下,两小时内的胎动次数约为10次。若胎动次数明显减少,孕妈妈应立即咨询医生。

4. 避免长途旅行

怀孕七个月后,孕妈妈应尽量避免长途旅行,以减少胎盘早剥、高血压和早产等风险。长途旅行中可能遇到的颠簸和劳累,都可能对孕妈妈的身体造成不良影响。此外,孕妈妈还应保证充足的睡眠,以促进胎儿的健康成长。

怀孕七个月是孕妈妈孕期的关键时期,需要格外注意以上四个方面的问题。只有保持良好的生活习惯和心态,才能确保母婴平安,迎接宝宝的健康降临。

标签:孕妇7个月注意事项