筋膜炎，是一种涉及肌肉和筋膜的炎症反应，通常呈现无菌性特点。这一病症的发作往往与外界不良因素的刺激密切相关，如机体受到风寒侵袭、过度疲劳、外伤损伤，或是睡眠位置不当等。这些因素可能诱发肌肉筋膜炎的急性发作，尤其是肩颈腰部肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性损伤和劳损，成为筋膜炎的基本病因。

在筋膜炎的急性期，若未能得到及时和彻底的治疗，病情可能转入慢性阶段。此外，患者若反复受到劳损、风寒等不良刺激，也可能导致筋膜炎的反复发作。其症状常表现为持续或间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等，这主要是由于筋血不活、毛细血管及微循环不畅所致。

临床上，筋膜炎的主要表现是发病部位的疼痛，这种疼痛多为酸痛不适，肌肉感觉僵硬板滞，或有重压感。有时在皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。特别是在晨起、天气变化或受凉后，症状往往加重；而活动之后，疼痛则会相对减轻。但筋膜炎的症状常反复发作，急性发作时，局部肌肉会变得紧张痉挛，活动受限。

在治疗筋膜炎方面，多数病人通过休息，症状便能得到缓解。热敷和按摩也是有效的缓解方法，有助于消散结节。对于疼痛结节的封闭治疗也相当有效。然而，腰肌的锻炼在筋膜炎的治疗中可能扮演着更为重要的角色。对于少数症状顽固、久治不愈的病人，可能需要手术治疗。手术时，医生会发现局部筋膜上有裂隙，脂肪从裂隙中疝出，这可能是造成疼痛的原因。手术的目的在于切除结节、修补筋膜、分离粘连及切除皮神经，通常效果良好。但由于筋膜炎常为多发性病变，手术只能解决一处的症状，因此，在决定手术时，医生需严格掌握手术指征。

了解筋膜炎的病因、症状及治疗方法，对于预防和应对这一病症具有重要意义。通过合理的休息、锻炼和必要的医疗干预，我们可以有效地缓解筋膜炎带来的不适，提高生活质量。