流产清宫后，许多女性都关心月经何时能恢复正常。通常，清宫手术后一个月左右，月经便会逐渐回归正轨。但也有一些女性可能会遇到月经紊乱的情况，如闭经或月经周期延长。这些现象多数情况下会在2-3个月内自行调整至正常。然而，如果月经紊乱持续不止，且情况未见好转，建议及时前往医院进行详细检查。

除了月经问题，清宫手术后多久可以同房也是许多女性关心的问题。为了确保子宫内膜有足够的时间恢复，建议在清宫手术后的一个月内避免同房。过早的同房可能导致细菌侵入女性生殖系统，从而增加妇科疾病的风险。因此，为了确保身体健康，建议在清宫手术后至少等待一个月再恢复同房。

在清宫手术后的恢复过程中，还需要注意以下几点：

1、要充分休息并加强营养摄入。清宫手术后，患者应卧床休息2-3天，之后可逐渐下床活动。在手术后的半个月内，应避免从事重体力劳动和接触冷水。同时，为了促进子宫内膜的复原，应补充足够的营养，增强身体免疫力，加速身体的恢复。

2、要保持外阴的清洁卫生。清宫手术后，子宫口尚未完全闭合，此时应特别注意外阴的清洁。在手术后的半个月内，应避免盆浴，以免脏水进入阴道，导致妇科炎症的发生。

3、要密切观察出血情况。清宫手术后，阴道出血一般持续一周左右。如果出血时间超过一周，并伴随腹痛、发热、白带异常等症状，应及时前往医院复诊，以确保身体的健康。

流产清宫后的恢复之路需要耐心和细心。通过合理的休息、营养补充和日常护理，我们可以更好地促进身体的恢复，迎接新的生活。