乙型肝炎是一种可能影响肝脏健康的传染病。虽然随着卫生和疾病宣传的普及，人们对乙型肝炎有了更深入的了解，但早期识别症状并采取预防措施仍然至关重要。

一、乙型肝炎的早期症状

劳累乏力：乙型肝炎患者常感到疲惫和困乏。严重的情况下，患者可能感觉双腿沉重，甚至在活动后感到极度疲劳。轻度症状的患者可能工作效率下降，不愿意进行运动，并可能伴有失眠和乏力。

黄疸：乙型肝炎患者的胆红素水平上升，导致皮肤和巩膜出现黄染。黄染首先出现在巩膜，然后逐渐扩散到全身皮肤。尿液可能变得深黄，类似浓茶，而大便颜色较浅。黄疸患者有时可能感到皮肤瘙痒。

食欲不振：部分患者可能出现食欲不振，厌恶油腻食物，并容易感到饱腹。恶心和呕吐也是可能的症状，需要及时治疗。

上腹疼痛：特异性慢性肝炎可能导致上腹部疼痛。患者可能感到肝脏区域酸痛，疼痛可能向背部放射。

二、如何预防乙型肝炎

切断传播途径：预防乙型肝炎的关键是切断传播途径。这包括防止血液和体液的传播，对献血者进行身体检查和筛选，并严格掌握输血的检查，以防止交叉感染。

保护易感人群：某些人群由于体质较弱，容易感染乙型肝炎。例如，婴幼儿可以通过注射疫苗来提高抵抗力，从而预防乙型肝炎的入侵。

了解乙型肝炎的早期症状并采取有效的预防措施，有助于保护个人和他人的健康，减少乙型肝炎的传播。