新冠感染，即由新型冠状病毒引起的疾病，对患者的生活产生了广泛的影响。其中，失眠成为了许多患者面临的一个常见问题。失眠不仅影响了患者的休息，还可能进一步影响他们的康复过程。那么，面对这一问题，我们应该如何应对呢？

一、日常护理：调整作息与心理调适

新冠感染带来的症状如发热、干咳等，往往会使患者感到不适和焦虑。这种焦虑情绪很可能导致失眠。为了缓解这一问题，患者首先需要调整自己的作息时间，保持规律的作息习惯。此外，与亲朋好友或专业人士交流，分享自己的感受和困惑，也是减轻心理压力、改善失眠的有效方法。

二、药物治疗：科学使用助眠药物

当日常护理无法有效缓解失眠症状时，患者可以考虑在医生的指导下使用药物治疗。例如，地西泮片、艾司唑仑片等药物可以帮助患者改善睡眠质量。但需要注意的是，药物治疗应当在医生的建议和指导下进行，避免自行用药带来的潜在风险。

面对新冠感染后的失眠问题，患者既需要关注身体的康复，也需要关注心理的调适。通过日常护理和药物治疗的结合，相信大部分患者都能够有效缓解失眠症状，为身体的康复创造更好的条件。