流感发烧是我们在日常生活中经常遇到的一种病症，无论是大人还是孩子，都可能会因为病毒感染而患上感冒，并伴随着发烧的症状。流感发烧通常会带来精神乏力、四肢无力、咳嗽、喷嚏等多种不适，让人感到非常难受。

对于流感发烧，我们首先需要了解的是，如果发烧度数不是非常高，通常不需要特殊处理。只需要休息一段时间，保持良好的睡眠，多喝水，增加身体循环速度，流感发烧的症状就会逐渐好转。

然而，如果流感发烧的度数超过了38度，就需要进行退烧处理。可以选择吃退烧药或者注射退烧针，一般情况下，半小时到一个小时左右就会出现退烧的效果。但需要注意的是，退烧针和退烧药的使用次数一天不能超过四次，否则可能会对身体造成不良影响。

1、流感发烧的病菌生存消退期一般为一周左右，因此，在大多数情况下，流感发烧的症状会在一周左右自然消退。但如果发烧持续时间超过一周，就需要及时去医院做详细检查，以排除其他病症引起的发烧。

在流感发烧期间，我们还需要注意饮食要清淡爽口，不油腻不刺激，同时要避免受凉、受热或淋雨等不良环境刺激，保护好自己的身体，使感冒发烧尽快好转。

对于流感发烧，我们需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，同时及时采取退烧措施，注意身体状况，如果情况严重，应及时就医，以免延误病情。