艾叶草，一种在南方常见的植物，不仅新鲜可口，还具有丰富的药用价值。这种随处可见的草本植物，在古代常被用来防治瘟疫。实际上，艾叶草具有抗菌和抗病毒的特性，对呼吸系统也有很好的保护作用。

艾叶在日常生活中十分常见，无论是干艾叶还是新鲜艾叶，都广泛用于各种用途。对于一些朋友来说，可能听说过艾叶，但对它的具体效果并不十分了解。那么，新鲜艾叶有哪些神奇的作用呢？

1、艾草可以治疗湿疹。只需将30-50克新鲜艾叶放入沸水中浸泡约10分钟，然后取出艾叶，将泡过艾叶的水兑至适宜的洗澡温度。这不仅对小红疙瘩、湿疹等皮肤问题有显著效果，还可以治疗各种炎症，如慢性支气管炎。新鲜艾叶能有效缓解慢性支气管炎气喘、咳痰、肢冷等症状。

2、新鲜艾叶营养丰富，含有大量碳水化合物、氨基酸、维生素和矿物质。食用新鲜艾叶后，人们能迅速吸收和利用其营养成分，促进新陈代谢，增强身体素质。

3、新鲜艾叶性质温和，具有清热去火的功效。将其作为蔬菜食用，可以清除体内积存的热毒，有效缓解口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。同时，新鲜艾叶还能消肿止痛。当人们遭受跌打损伤或关节肿痛时，将新鲜艾叶研碎成泥状，敷在肿痛部位，每天更换一次，可迅速减轻或消除肿痛。

艾叶不仅是一种草本植物，还是一种中药材。它在民间广为人知，常被用于制作各种美食，如糍粑、艾米果等。自古以来，人们就习惯用艾叶煮水。艾叶水不仅可饮用，还有各种其他用途，如洗澡、泡脚等。

艾叶草是一种常见却蕴藏宝藏的草本植物。通过了解其特性、功效和用途，我们可以更好地利用这一自然宝藏。在日常生活中，不妨多关注身边的艾叶草，发现其带来的健康益处。