骨折手术后饮食调理全攻略

骨折手术后，患者的康复需要时间和耐心。在休养过程中，除了对骨折部位的妥善保护，饮食营养也是不可忽视的一环。本文将为您详细解析骨折手术后不同阶段的饮食要点。

一、骨折手术后早期饮食

术后初期，骨折部位尚未消肿，经络不畅，气血郁结。此时的饮食应以活血化瘀、行气消散为主。应选择清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、豆制品和瘦肉等。同时，应避免油腻和滋补的汤类，如鱼汤、鸡汤和大骨头汤等。油腻食物可能导致骨折部位的瘀血积滞，影响恢复。

二、骨折手术后中期饮食

手术中期，骨折部位的瘀肿现象逐渐消失，治疗重点转为祛瘀生新、接骨续筋。在饮食上，可在保持清淡饮食的基础上，适量增加高营养食物的摄入，以满足骨痂生长的需要。例如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等，这些食物富含钙质、蛋白质和维生素A、D，有助于骨痂的生长和修复。

三、骨折手术后后期饮食

手术后期通常指的是术后5周以后，此时受损部位的瘀肿已消失，骨痂开始生长。饮食应以舒筋活络、补益气血为主。推荐食用鸡汤、大骨汤、鱼汤和羊骨汤等。这些汤类含有丰富的骨胶原，有助于骨折部位的生长和恢复。

骨折手术后，根据不同阶段的特点调整饮食，有助于患者的康复。从清淡易消化食物到高营养补充，再到舒筋活络、补益气血的食疗，全方位满足患者的营养需求，促进骨折部位的愈合与恢复。