体温35.5℃可能是指腋测体温35.5℃，出现头晕、浑身无力、出虚汗的情况。这些症状可能是由多种因素引起的，包括环境因素、药物作用、感冒、贫血和甲状腺功能减退症等。为了缓解这些症状，可以采取以下措施：

环境调整：当处于温度较低的环境中时，身体会为了保持体温而大量散热，导致体温偏低。长时间处于这种环境中，可能会出现头晕、身体乏力等不适症状，还可能出冷汗。此时，应尽快转移到温暖的环境中，避免身体受到进一步的寒凉侵袭。

药物管理：如果过量服用解热镇痛抗炎药，可能会刺激中枢体温调节系统，导致体温异常。这种情况下，也会出现四肢乏力、头晕冒汗等症状。此时，应立即停止服用相关药物，并大量喝水以帮助身体排出药物。同时，注意保暖，避免身体受到寒冷的刺激。

感冒应对：感冒可能是由于着凉或病毒感染引起的。感冒的症状可能包括头晕无力、体温较低、大量出汗、流鼻涕等。对于感冒，可以在医生的指导下使用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物进行治疗。同时，保持良好的休息和充足的饮水也有助于缓解感冒症状。

贫血治疗：缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，其临床表现为乏力、头晕、出冷汗等。为了治疗缺铁性贫血，可以在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁颗粒等药物进行治疗。同时，增加富含铁的食物的摄入也有助于改善贫血症状。

甲状腺功能减退症治疗：甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素合成及分泌减少或其生理效应不足导致机体代谢降低的一种疾病。甲状腺功能减退症也可能引起头晕、无力、出虚汗等症状。对于甲状腺功能减退症，建议在医生的指导下服用甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。

如果不适症状长时间未得到改善，建议及时前往正规的医院就诊，以便进行更详细的检查和治疗，以免延误病情。