维生素B5，无色或微黄色的粘稠液体

国聪教育2023-12-04 10:24:29

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维生素B5，无色或微黄色的粘稠液体

维生素B5（DL-Pantothenic acid），也称泛酸，盘酸或遍多酸，化学式为C9H17NO5，是一种水溶性维生素，属于维生素B群的成员之一。它在体内作为辅酶A的组成部分发挥重要作用，参与体内的能量代谢、脂肪合成和神经传导等生理过程。

此外，维生素B5还对皮肤、头发和黏膜的健康有益。维生素B5广泛存在于动植物食物中，如肉类、鱼类、全麦面包、奶制品、豆类、坚果、瘦肉、蔬菜等。

此外，维生素B5还可以通过人工合成得到。通常情况下，人们通过日常饮食就能够获得足够的维生素B5，不需要额外补充。

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