“惊弓之鸟”是一个成语，源于《战国策·楚策四》，比喻那些曾经遭受惊吓或创伤的人，在面对类似情况时表现出过度的恐惧和紧张。这个成语的来源与更羸射箭的故事紧密相连。

更羸，一个有名的魏国射箭能手，在一天跟随魏王外出游玩时，观察到一群鸟中的一只鸟落后并紧张地追赶同伴。他对魏王说，他能够不使用箭，仅通过拉弓就能射下天空中的鸟。魏王对此表示怀疑，但更羸坚持要试一试。

过了一会儿，那只掉队的鸟飞近了，原来是一只大雁。更羸用左手托着弓，用右手拉着弦，没有搭上箭，面对这只大雁拉满了弓。只听得“当”的一声响，那只大雁应声从半空中掉了下来。魏王对此非常吃惊，并询问更羸是如何做到的。

更羸解释说，这只大雁曾经受过箭伤，因此他对这只大雁的飞行姿势和叫声进行了观察和分析。他解释说，大雁飞得慢是因为它的箭伤在作痛，叫声悲惨是因为它离开同伴已经很久了。旧的伤口在作痛，它心中充满恐惧。当听到弓弦声响后，它更害怕再次被箭射中，于是拼命往高处飞。由于伤口未愈加上过度用力，伤口再次裂开，疼痛难忍，最终从空中掉下。

这个故事寓意深刻。它告诉我们，那些曾经在某件事情上吃过亏的人，可能会因此产生心理阴影，并在面对类似情况时表现出过度的恐惧和紧张。这就像一只曾经受过箭伤的大雁，在听到弓弦声响时会过度紧张并掉下一样。因此，“惊弓之鸟”这个成语被用来形容那些因过去的经历而过度恐惧的人。