避孕方法有多种，其中安全期避孕是一种相对自然的方式。安全期指的是女性生理周期中，除了月经期和排卵期之外的那段时间。在这个时期进行性行为，怀孕的几率会相对较低。但这种方法并非绝对可靠，因为女性的排卵可能会受到多种因素的影响而发生变化。

要了解安全期，首先需要知道女性的生理周期。一般而言，正常育龄女性大约每28天会经历一次月经。月经周期的开始是从某次月经的第一天算起，直到下一次月经的第一天。在这整个周期里，女性的身体经历了多个阶段。

除了月经期外，月经周期还包括排卵期和安全期。排卵期是女性卵子从卵巢释放出来的时期，也是怀孕几率最高的时期。相对的，安全期则被认为是怀孕几率较低的时期。

然而，安全期并非万无一失。女性的排卵可能会受到环境、气候、情绪、健康状况和体质等多种因素的影响，从而导致排卵提前或推迟。甚至在某些情况下，女性一个月可能会排卵两次，这被称为额外排卵。

1、性行为时的兴奋状态也可能影响排卵。当两人情感高涨时，体内的激素分泌会增加，这有可能催生排卵，从而增加怀孕的风险。

因此，虽然安全期性交在某些情况下可以作为一种避孕方法，但它并不适用于所有人群。例如，月经周期不稳定的女性、不经常生活在一起的夫妇、分娩或流产后的妇女、情绪或生活环境有变化的女性以及新婚夫妇等，都不建议完全依赖安全期进行避孕。

对于那些希望采用安全期避孕的夫妇来说，准确地测定排卵期至关重要。目前有多种方法可以用来测定排卵期，如日历法、体温法和排卵试纸法等。这些方法各有优缺点，需要在专业医师的建议下选择和使用。

安全期避孕虽然具有一定的效果，但由于其存在较高的失败率，因此并不推荐作为主要的避孕方法。对于希望避免怀孕的夫妇来说，更可靠的选择是结合其他避孕方法一起使用，或者咨询专业医师的建议，选择最适合自己的避孕方式。