随着天气的逐渐变冷，越来越多的人开始感冒。不幸的是，小编最近也受到了感冒的困扰，鼻子不通气，非常难受。但是，通过向身边的人请教，我收集到了10个缓解鼻子不通气的小窍门。下面就来一起学习一下吧！

如果是因为伤风感冒的话，可以在温水里加食盐，然后用这个食盐水洗鼻孔里面。这种方法不仅可以治疗鼻子不通气的症状，而且还能防止鼻炎。

身边如果有橘子的话，可以把扒下来的橘子皮对着鼻孔猛然的挤。喷出来的汁液能很快让鼻子通气。

如果身边有维生素C的话，可以把维生素C碾成粉末，然后用鼻子去吸粉末。这种方法也可以让鼻子通气。

大蒜和葱白也能缓解鼻子不通。把一块大蒜和一段葱白捣碎，然后用药棉去蘸取大蒜和葱白的汁液，并塞进鼻孔。连续几次后就能见效果。

当然啦，葱白还可以切碎了熬汤。然后用鼻子去洗熬葱白的汤的热气，或者用醋烧开，同样的方式吸气也可以缓解鼻子不通。

如果有薄荷油的话，可以用鼻子去闻薄荷油的味道。

白萝卜也可以缓解鼻子不通。方法：把白萝卜放在锅里煮，沸腾之后用鼻子吸热气。不一会儿你就会感觉鼻子不堵了，头也不痛了。

晚上洗脚用热水洗脚，这样也可以缓解鼻子不通的症状，并且还能促进睡眠。

睡觉的时候，如果左侧鼻子堵，可以右卧，右侧鼻子堵，可以左卧。用手指夹住鼻子，并揉迎香穴2分钟左右，可以缓解鼻子堵。

如果你是小宝宝鼻塞的话，可以把小宝宝竖直抱着。这样也能让宝宝快速入睡。

以上就是10个缓解鼻子不通气的小窍门，希望能对大家有所帮助。记得好好照顾自己哦！