圣女果，又称为小西红柿，是我们日常生活中常见的水果。不过，你知道吗？它的品种分为国产和进口的，口感和价格都有所不同。除了美味可口，圣女果还有许多神奇的功效和作用。下面，让我们一起深入了解。

1、圣女果具有出色的防晒功能。它含有丰富的番茄红素，这种物质可以保护人体免受香烟和汽车废气中的致癌毒素的侵害。因此，常吃圣女果有助于提高人体的防晒能力，守护肌肤的健康。

2、圣女果对皮肤和肝脏具有特别的保护作用。它含有大量的维生素PP，这种维生素在维护皮肤、促进胃液正常分泌、促进红细胞生成等方面扮演着重要角色。此外，维生素PP还有助于治疗肝病，为肝脏健康保驾护航。

除了以上的保健功能，圣女果还有助于消化。它所含的苹果酸或柠檬酸能够促进胃液对脂肪和蛋白质的消化，让你在享受美食的同时，减轻消化负担。

更为令人振奋的是，圣女果还具有防癌、抗癌的作用。它的制品中富含的番茄红素具有强大的抗氧化能力，不仅可以预防癌症的发生，还能有效治疗前列腺癌等疾病。

3、圣女果还能延缓衰老。它含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质，这些物质有助于促进人体的生长发育，特别是小儿的生长发育。同时，它们还能增强人体抵抗力，延缓衰老，让你保持年轻活力。

圣女果作为一种营养丰富的水果，具有多种保健功能。无论是防晒、保护皮肤和肝脏、助消化、防癌抗癌还是延缓衰老，它都能发挥出色的作用。因此，不妨将圣女果纳入你的日常饮食中，享受它带来的健康益处吧！